8 упражнений для женщин, которые помогут сжечь жир на руках |
24 апреля 2019, 19:00 |
Для некоторых людей полные руки — повод для смущения и неуверенности в себе. Если ваши дряблые руки начинают раздражать, включайте в свои тренировки упражнения с гантелями. Использовать их очень важно, так как они помогают приводить мышцы в тонус, сжигать жир и повышать выносливость. Подберите правильный вес — и вперед. |
Вернуться назад |
На печать |
Источник: http://dolmer.ru/news.php?id=31098&cat=13 |